women-f.ru

Щи с грибами

Щи с грибами

Представляем Вашему вниманию рецепт щей с грибами (щи грибоедовские)…

Рецепт щей с грибами:

Ингредиенты:

  • сушеные грибы — 3-4 шт. или  8-10 свежих грибов
  • капуста (свежая или квашеная) 300 г.
  • репчатый лук —  1 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • репа — 1 шт.
  • картофель — 3 шт.
  • масло сливочное — 2 ст. л.
  • свежая зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
  • соль, перец — по вкусу
  • лавровый лист — 1 шт.
  • сметана — 4-5 ст.л.
Время приготовления:

Всего:

  • ккал — 1200
  • белки — 38.4 г
  • жиры —  75.4 г
  • углеводы — 110 г

На 100 гр готового продукта:

  • ккал — 86.4
  • белки —  2,8 г
  • жиры — 5,4 г
  • углеводы — 8 г

Приготовление щей с грибами:

  1. Сушеные грибы промываем и замачиваем на 2-3 часа, затем варим до готовности. Отваренные грибы также нарезаем соломкой.
  2. Лук мелко нарезаем кубиками, морковь нарезаем соломкой и пассируем.
  3. Добавляем в бульон овощи и капусту, солим и варим еще  20 минут.
  4. Картофель нарезаем соломкой, выкладываем в бульон и варим.
  5. В приготовленные щи добавляем измельченную зелень, лавровый лист.
  6. Подаем щи со сметаной.

Приятного Вам аппетита!

 

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *